دلایل رایجی هستند که باعث میشوند افراد هماکنون آرامش خود را از دست بدهند و مدام نگران روزهای آینده باشند.
ترس از آینده، حسی است که موجب میشود بسیاری از ما بهویژه در دوره نـــوجــوانــی و جوانی شبانهروز آن را با خود حمل کنیم و لذت زندگی در حال و اکنون را از دست بدهیم. دلایل رایجی هستند که باعث میشوند افراد هماکنون آرامش خود را از دست بدهند و مدام نگران روزهای آینده باشند.
۱- مسئولیت تصمیمهایتان در زندگی را بپذیرید.
۲- برای آینده برنامهریزی داشته باشید.
۳- مثبتاندیش باشید.
۴- بهجای حمایتهای بیرونی به حمایتهای درونی متکی باشید.
۵- بهجای ناامیدی، تلاش و پشتکار داشته باشید.
۶- به نقاط ضعف و قوتتان فکر کنید.
۷- از توکل بهخدا غافل نشوید.
لینک کوتاه :
https://pconews.ir/?p=2218
