روانشناسی شاد بودن چیست و چطور شاد باشیم؟
روانشناسی شاد بودن، بهجای تمرکز و تلاش برای درمان افراد افسرده، بر روی بهبود کیفیت زندگی انسانهای سالم تمرکز میکند. زیرا شادی علت اصلی زندگی سالم است.
عاداتی که حتما باید بعد از ۴۰ سالگی ترک کنید
پس از ۴۰ سالگی ممکن است برخی عادتهای بد و ناپسند در افراد به وجود بیاید، بنابراین بهتر است عادات ناسالم و ناپسند بعد از ۴۰ سالگی را کنار بگذارید.
چطور مودبانه موضوع بحث را عوض کنیم؟
وقتی دوست ندارید در مورد مسئله ای با شما صحبت و از طرفی نمیخواهید رفتارتان باعث بیاحترامی به حاضرین شود باید روش درست عوض کردن موضوع بحث را بلد باشید.
ناتوانی در تصمیمگیری را جدی بگیرید
بلاتکلیفی یک موضوع پیشپاافتاده نیست و تأثیر این نوع رفتار بر سلامت، امنیت، روابط، نحوه گذراندن وقت و رفاه کلی افراد تأثیر میگذارد.
ازدواج در سالمندان چه ویژگیهایی باید داشته باشد
بسیاری از متخصصان بر این باورند زندگی کردن در کنار همسر برای سلامت سالمندان مفید است، البته اصول اصلی ازدواج در سالمندان باید رعایت شود و شرایط لازم برای آنان باید فراهم باشد.
دعوای خواهر و برادرها چه موقع آسیبزاست؟
تشخیص بدرفتاری و پرخاشگری در خواهر و برادرها اهمیت دارد، چون در برخی موارد میتواند آسیبزا باشد.
فلوکسامین تاثیری در تسکین علائم کووید ندارد
هیچ فایده ای در مصرف داروی ضد افسردگی فلووکسامین (Luvox) برای کاهش علائم کرونا وجود ندارد.
زندگی سراسر قصه گویی است
کتاب «زندگی سراسر قصهگویی است» پیرامون کاربست درمانی، آموزشی و انگیزشی تمثیل و قصه نوشتهی علی صاحبی به همت نشر اسبار به چاپ رسیده است.
کشف ۳ ویژگی جالب افراد افراد باهوش
دانشمندان با انجام تحقیقات علمی به نتایجی جالب درباره ویژگیهای افراد باهوش دست یافتهاند.
چگونه بر اهمالکاری و افسردگی موقعیتی غلبه کنیم؟
انجمن علمی دانشجویی روانشناسی دانشگاه تربیت مدرس، کارگاه آموزش «غلبه بر اهمالکاری و افسردگی موقعیتی» را برگزار میکند.