سوگواری در فقدانِ عزیزان
در این کتاب ما با پنج موقعیت رو به رو میشویم که هر موقعیت شرایط خاص و ویژهای از «سوگ» را برایمان نمایش میدهد. همگی بازماندگان، در این موقعیتها با استیصال و درماندگی، افسردگی بعد از مرگ و اندوهی عمیق مواجه شدهاند و اکنون در حال روان درمانی هستند
چرا از شنیدن صدای خودمان بیزاریم؟
پژوهشی در سال ۱۹۶۷ در ایالات متحده آمریکا برای اولین بار مفهوم “رویارویی با صدای خود” را مطرح کرد که بیانگر احساس ناخوشایند فرد از شنیدن صدای ضبطشده خودش است.
زیگموند فروید
زیگموند فروید (زادهٔ ۶ مه ۱۸۵۶- درگذشت ۲۳ سپتامبر ۱۹۳۹) عصبشناسی و روانشناس اتریشی بود. فروید پایهگذار رشته روانکاوی است.
باور اینکه یک مشکل، یک پاسخ ندارد میتواند مسیری از خلاقیت باشد
باور اینکه یک مشکل یک پاسخ ندارد میتواند مسیری برای تقویت خلاقیت باشد با تبدیل جملات منفی رایج به سوالات چند پاسخی، به مغز خود مجوز خلاقیت می دهید تا پاسخ های متعددی را بررسی کند.
خاطرهگویی بر سلامت اجتماعی سالمندان تأثیر مثبت دارد
خاطرهگویی بهصورت گروهی میتواند بر سلامت اجتماعی سالمندان تأثیر مثبت و مفیدی داشته باشد.
تاثیر داروهای ضد افسردگی بر سلامت روان کودکان
داروهای ضد افسردگی پس از زایمان چه تاثیری بر سلامت روان کودکان دارند ؟
چیستی شخصیت و راهکارهای ارتقای آن
آیا تا بهحال به این فکر کردهاید چرا افراد در شرایط مساوی و یکسان واکنشهای متفاوتی به موضوعات دارند؟ در واقع ماجرا به تفاوت در شخصیت افراد بازمیگردد.
چطور دست از گله و شکایت بردارم؟
گاهی اوقات ممکن است با رخ دادن یک اتفاق بد، نسبت به هر چیزی احساس گله و شکایت داشته باشیم که این احساس به مرور زمان برای همیشه قابل ترک می باشد.
موسیقی مانند مسکن عمل می کند
پخش کردن موسیقی آرامش بخش پس زمینه در طی اقدامات پزشکی می تواند تا حدودی علائم درد را در نوزادان کاهش دهد.