افراد در معرض فقر بیشتر در خطر ابتلا به اختلالاتروان هستند
رئیس مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: افراد در معرض شرایط نامطلوب فقر، خشونت، ناتوانی و نابرابری، بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلالاتروان هستند.
۱۷ شاهکلید اعتماد به نفس را یاد بگیرید
اعتماد به نفس داشتن شاهکلید مواجهه با موقعیتها و مسائل ریز و درشت زندگی است.فردی که این قدرت و یا به عبارتی مهارت را دارد میتواند در حل مشکلات و امور روزانه خود فارغ از نتیجه آن ، تصمیم درستی بگیرد.
رنگآمیزیکردن میتواند نوعی هنردرمانی باشد
رنگآمیزیکردن میتواند نوعی هنردرمانی باشد و اثرات شگفتانگیزی برای برخی از افراد دارد؛ اما این روش معمولاً جایگزینی برای درمانهای استاندارد از جمله دارودرمانی و گفتگودرمانی نیست. پس اگر تحت درمان هستید، درمانتان را همچنان ادامه دهید.
چرا برخی افراد با مصرف مواد مخدر زود و بعضی دیرتر «معتاد» میشوند؟
افراد عموما به دلایل مختلف به مصرف مواد مخدر گرایش پیدا میکنند اما در این میان باورها و تفکراتی نسبت به مصرف مواد مخدر وجود دارد که چنین تفکراتی میتواند سرنوشت افراد را به کلی تغییر دهد.
کودکم صبر ندارد؛ چه کنم؟
یک کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی گفت: صبر کردن کودک و دوری او از خشونت و دعوا در بازیهای گروهی نیازمند اصولی است که نباید نادیده گرفته شود.
الگویی برای ارتقای مسؤولیتپذیری در دانشآموزان
رشد و پیشرفت همهجانبه دانشآموزان در محیط های تحصیلی، علاوه بر لزوم تلاشهای سیستم آموزشی، به مسؤولیتپذیری خود دانشآموزان نیز بستگی دارد. محققان کشور در یک مطالعه، جنبههای مختلف یک الگو را برای ارتقای مسؤولیتپذیری دانشآموزان مدارس دوره ابتدایی بررسی کردهاند.
ارتباط موثر و رفاه روانی بمنزله منبع تاب آوری خانواده
روابط و رفاه روانی بمنزله منبع تاب آوری خانواده عمل خواهد کرد خانواده به گروهی دو یا چند نفرهای گفته شده است که با یکدیگر زندگی میکنند و درآمدی مشترک برای غذا و دیگر ضروریات زندگی دارند
مزایای سرسختی روانی چیست ؟
مزایای سرسختی روانی کدام است ؟ چگونه میتوان سرسختی روانی را تقویت کرد ؟
سه عامل مؤثر در رضایتمندی از زندگی
تلاشهای زیادی برای رسیدن و کشف عوامل مؤثر در رضایتمندی از زندگی بشر توسط محققین صورت پذیرفته است. از نگاه اسلام نیز احساس رضایت و رضایتمندی از بافضیلتترین اعمال بشمار میآید.
اولین قدم برای خودشناسی، خودآگاهی است
یک دانشجوی دکترای مشاوره با اشاره به اینکه اولین قدم برای خودشناسی خودآگاهی است، گفت: وقتی فردی به خودشناسی میرسد در درجه اول به آنچه دارد آگاه میشود؛ بسیاری از افراد به خاطر عدم خودآگاهی دچار هزینههای زیادی در طول زندگی میشوند به این علت که ظرفیتها و نقاط قوت و ضعف خود را نشناخته و بر مبنای خطا و کوشش زندگی کردهاند.