چرا خشمگین می شویم؟
خشم از اصلیترین و ابتداییترین احساسات ما انسان ها است. فهم خشم مانند هر احساس دیگری تأثیر به سزایی بر سلامت روان افکار، هیجانات و رفتار ما میگذارد. خشم یک حالت هیجانی شدید است که میتواند در اثر یک محرک خارجی و یا داخلی ایجاد شود. خشم معمولاً زمانی ایجاد میشود که این محرکات به نوعی به ما آسیب رسانده باشند. در واقع خشم ناشی از عدم تطابق واقعیت با انتظارات است. زمانی که وقایع بیرونی و درونی خلاف انتظار ما پیش میروند و احساس میکنیم که از سمت این محرکات تهدید شدهایم، خشم را تجربه میکنیم.
۱۵ راه برای جلوگیری از مقایسه خود با دیگران
مقایسه اجتماعی بخش طبیعی انسان بودن است و بحث امروز و دیروز نیست. اما امروزه با ظهور اینترنت و رسانههای اجتماعی، میزان این مقایسهها بسیار گسترش یافته است و بر بسیاری از ما تاثیرات عاطفی و شناختی مخربی داشته است و نیاز به راهکارهایی که بتوان میزان این مقایسهها را کاهش داد احساس میشود.
تاثیر معنویت بر حل مشکلات روانی
روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با تأکید بر اینکه معنویت در حل مشکلات روانی بیرونزاد بسیار راهگشاست، گفت: روانشناسان غربی در کنار درمانهایی مانند رفتاردرمانی، گفتاردرمانی، هیپنوتیزمدرمانی، شناختدرمانی، روانکاوی، درمانهای حمایتی، آموزشی و ... از معنویتدرمانی و روانشناسی مثبت نیز بهره میگیرند.
استرس و افسردگی احتمال سرطان را افزایش نمی دهند
یک مطالعه جدید بزرگ این ایده قدیمی را به چالش می کشاند که افسردگی افراد را در برابر سرطان آسیب پذیرتر می کند.
تکذیبه ۲
فعالیت رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کاملا” قانونی است مدیر مسئول محترم خبرگزاری فارس با سلام ؛ جناب آقای فلاحی نماینده محترم همدان در روز ۱۴۰۲/۰۵/۲۶ در صفحه جامعه/ سلامت آن خبرگزاری مطالبی به ریاست محترم سازمان نظام روانشناسی و مشاوره نسبت داده اند، بر طبق قانون مطبوعات دستور فرمائید جوابیه این سازمان در […]
گرداب روانشناسی زرد در «اینستاگرام»
شبکههای اجتماعی این روزها چالشهایی را رواج میدهند که مبنای علمی ندارند، دنبال جذب مخاطب هستند و سعی دارند القا کنند: «شما تنها با شرکت در چالشها، به یک انسان موفق و آگاه تبدیل میشوید!»
۶۰ نسخه کتاب روانشناسی به کتابخانه اخلاق اهدا شد
۶۰ نسخه کتاب روانشناسی با هدف گسترش فرهنگ کتاب و کتابخوانی و فراهم شدن تبادل دانایی به کتابخانه اخلاق اهدا شد.
خودآگاهی نسبت به تاریخ تحولات علوم انسانی از نیازهای اصلی است
حمید پارسانیا گفت:جریان معرفتیای را در جهان اسلام نمیبینید که ایران از کانونهای اصلی تکوین او نباشد و این انباشت عظیم معرفتی در مواجهه با این پرسشهای جدی، ظرفیتهایی برای پاسخگویی دارد.
برگزاری پنجمین دوره انتخابات شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی در دانشگاه کردستان
رئیس دانشگاه کردستان گفت: پنجمین دوره انتخابات شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، همزمان با سراسر کشور در این دانشگاه برگزار میشود.
تکذیب اظهارات دکتر نعیمی و دکتر سلیمی در برنامه آنلاین چهارشنبه شب
شب گذشته آقایان دکتر نعیمی و دکتر سلیمی دربرنامه آنلاین اظهار داشته اند،برنامه گفت و گو ریاست محترم سازمان نظام روان شناسی ومشاوره در سه شنبه شب قبلا ضبط شده وپس از مونتاژ به عنوان برنامه زنده پخش شده است. کذب محض است این برنامه با حضور هفت نفر از پرسنل سازمان که تاساعت ۱۲ […]