والدین؛ چقدر از ارتباط با نوجوان خود مطمئن هستید؟
یک روانشناسی بالینی کودک و نوجوان گفت: نوع رفتار والدین با فرزندان باید طوری باشد که به آنها ثابت کنند که در هر شرایط روحی و روانی، اجتماعی باشند می توانند مورد حمایت قرار گیرند.
یکی از مهمترین نیازهای انسان، تعامل وارتباط و گفتگو با دیگراناست
تقویت ارتباط و برطرف شدن نیاز به ارتباط و دریافت حمایت اجتماعی میتواند در ارتقاء سلامت روان تاثیر گذار باشد
ایجاد کمیتهای برای برخورد با «والدین سوءاستفادهگر» کودکان اینفلوئنسر
دبیر مرجع ملی حقوق کودک از فعال شدن کمیته فضای مجازی در مرجع ملی حقوق کودک با همکاری شورای عالی فضای مجازی و برخی دستگاهها خبر داد و گفت: در جلسات این کمیته موضوع بهرهکشی از کودکان در فضای مجازی و خطراتی که در فضای مجازی میتواند گریبانگیر کودکان شود مورد بررسی قرار گرفته و همچنین پیشنویسی به عنوان اصلاحیه و الحاقیه به قانون حمایت از کودکان در حال تدوین است.
چرا فکر میکنید “دوست داشتنی” نیستید؟!
دوست داشتن همه نه لازم است و نه ضروری. شما فقط باید با افرادی که با ارزش ها و شخصیت شما هماهنگ هستند، ارتباط برقرار کنید. دیگر هیچ.
افکار مثبت داشته باشید تا افسرده نشوید
مثبت اندیشی یک مهارت ذهنی و احساسی است که بر روی نتایج و تجارب مثبت تمرکز داشته و این افکار میتواند برای فرد شادی، موفقیت و اعتماد به نفس را به همراه بیاورد و به تدریج افکار و احساسات منفی را از او دور کند.
روانشناسی که زنده به گور کردن را تجویز می کند!
یک روانشناس در روسیه برای افرادی که از استرس رنج میبرند، زنده به گور شدن را تجویز میکند!
انتقال رفتار یا طرحواره چیست؟
احتمالا برای شما هم پیش آمده که در برخی از موقعیت های مشابه، احساس کنید تمایل دارید که باز هم مطابق دفعات قبل تصمیم بگیرید.
تفاوتهای علایم افسردگی در زنان و مردان
علائم و نوع بروز افسردگی در مردان و زنان با هم متفاوت است که این امر دلایل گوناگونی دارد. افسردگی هر دو گروه زنان و مردان را تحت تاثیر قرار میدهد، اما شیوع آن در زنان بیشتر است.
اضطراب را با این روش از بین ببرید
دیدن سگی که هراس دارید جای دندانهایش روی بدنتان بماند، دستهایتان را میلرزاند، چشمهایتان را گشاد و عضلات پایتان را آمادهی دویدن میکند.
۵ نصیحت نادرست والدین به فرزندانشان
والدین دوست دارند کودکشان موفقترین و شادترین انسان باشد و به همین علت در مواقع اشتباه کودک با او شروع به صحبت و نصیحت میکنند، البته برخی نصیحتهای والدین هم غلط است.