مصرف زیاد قند منجر به کوچک شدن مغز میشود
مصرف زیاد قند و شکر به مرور زمان منجر به کاهش اندازه مغز شده و مغز کوچکتر نیز با مشکلاتی مانند زوال عقل در دوران پیری مرتبط است.
سازگاری کار و شادی
ما میتوانیم زندگی خصوصی و کاری را از یکدیگر جدا کنیم، اگرچه این نیز درست است که هر چه نسبت به یک فعالیت اشتیاق بیشتری داشته باشیم ساعات بیشتری روی آن سرمایهگذاری میکنیم.
بدر فتاری با کودکان با هوش پایین ارتباط دارد
بدر فتاری با کودکان با هوش پایین ارتباط دارد تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می دهد: قرار گرفتن در معرض بدرفتاری یا آسیب های روحی در اوایل زندگی با ضریب هوشی پایین تر مرتبط است.
درمـان هـیـجـانمـدار چـیـسـت؟
انجمن علمی مغز و شناخت دانشگاه تهران با همکاری انجمن علمی مشاوره دانشگاه تهران، دوره «آشنایی با درمان هیجانمدار، کاربرد، فنون و روشها آن» را برگزار میکند.
مراقبت از خود را تمرین کنید
خود مراقبتی و تاب آوری را تمرین کنید زندگی مسیری است که ما را با چالشها و شکستهای غیرمنتظرهای مواجه میکند و باعث میشود ما احساس گمشدگی و شکستگی کنیم.
تفاوت بیماری و اختلال چیست؟!
درست است در برخی حالات میتواند بیماری و اختلال را به صورت کلی یکسان و مترادف دید ولی از نظر تخصصی کاربردها و جایگاههای مختلفی دارند.
افسردگی در زنان دوبرابر مردان است
دبیر علمی سی و نهمین کنگره روانپزشکان ایران از بیماری افسردگی به عنوان یکی از رایجترین اختلالات روانپزشکی نامبرد و گفت: در کشور ما تعداد مبتلایان در زنان دوبرابر مردان است.
«بدگویی پشت سر همسر» چه بلایی بر سر زندگی مشترک میآورد؟
یک روانشناس با بیان اینکه احترام به همسر راز بقای زندگی مشترک است، گفت: زوجین نباید فراموش کنند که نزد دیگران و پشت سر همسر خود به هیچ عنوان بدگویی نکنند چراکه این رفتار نوعی بیاحترامی به همسر محسوب میشود.
تنبیە فیزیکی عامل تشدید پرخاشگری در کودکان
یک مشاور روانشناختی معتقد است والدین تاثیر زیادی در کنترل پرخاش کودکان دارند و باید با شناسایی دلایل این موضوع، درمانهای لازم را با کمک مشاور در پیش گیرند.
اضطراب دانشآموزان را با معماری صحیح مدارس کاهش دهیم
محققان در یک پژوهش نشان دادهاند که طراحی و معماری فضاهای آموزشی نظیر دبیرستانها میتواند تاثیر واضح و قابل توجهی بر کاهش یا افزایش اضطراب اجتماعی دانشآموزان داشته باشد.