گریه کردن مردان و رازهای پیچیده آن
بسیاری از مردان گریه کردن را مختص زنان میدانند و هنگامی که بغض گلویشان را میگیرد با خود میگویند مرد که نباید گریه کند.
تروما چیست و چگونه به روان ما آسیب میزند؟
در دانش پزشکی به هر نوع آسیب دیدگی، ضربه، جراحت، شوک، آسیب و حادثهٔ وارد شده به بدن انسان گفته میشود با این شرط که از خارج به بدن وارد شود و عامل درونی یا بیماری در بدن علت ایجاد آسیب نباشد.
وسواس تقارن و راههای درمانی
وسواس از جمله مشکلات روانی است که انواع مختلفی دارد، یکی از شاخه های آنها مربوط به وسواس فکری و تقارن است. این وسواس در حدود ۲ درصد جمعیت مشاهده می شود و می توان با استفاده از راهکارهایی آن را درمان کرد
قتی بزرگسالان هم مانند کودکان بیشفعال میشوند
صبر نداشتن در برابر شرایط ناامید کننده را جدی بگیرید؛ علائم بیشفعالی در بزرگسالان چیست؟
طبیعت فضای درمانی بسیار قدرتمندی است
طبیعت درمانی انجام فعالیت های خارج از منزل و در طبیعت است تعریف واحدی از اکوتراپی وجود ندارد، اما اغلب برای توصیف فعالیتهایی منظم و ساختاریافته استفاده می شود که توسط بالینگران یا درمانگران هدایت می شود
کتاب کوچینگ شناختی رفتاری
کوچینگ شناختی – رفتاری (CBC) بیان میکند که رفتار، افکار و احساسات ما نتیجه باور و فرضهای ما از خودمان، دیگران و کل هستی است و باورهای غیرمعقول، پیامد خطا در نگرشهای فلسفی هستند.
تفاوت سروتونین و دوپامین چیست؟
دوپامین و سروتونین، هر دو انتقالدهنده عصبی هستند. انتقالدهندههای عصبی عملکردها و فرایندهای بیشماری را از خواب تا سوخت و ساز بدن تنظیم میکنند. دوپامین و سروتونین این کار را به روشهای متفاوت انجام میدهند.
مشاغل با سطح فعالیت بدنی بالا منجر به زوال عقل میشوند
افرادی که سطح فعالیت بدنی بالایی در شغل شأن دارند، بیشتر در معرض ابتلاء به زوال عقل یا اختلالات شناختی خفیف هستند که اغلب میتواند منجر به زوال عقل شود.
تیپ شخصیتی شما چیست ؟
روانشناسان شخصیت را به عنوان تفاوت های فردی در نحوه تفکر، احساس و رفتار افراد تعریف می کنند. آنها به جای تلاش برای تقسیم افراد به «انواع گوناگون»، بر ویژگی های شخصیتی تمرکز می کنند.
هفته ملی کودک با شعار «کودکی بهتر، زندگی بهتر» برگزار می شود
هفته ملی کودک از ۱۵ تا ۲۱ مهر امسال برگزار میشود کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان هفته ملی کودک را با شعار «کودکی بهتر، زندگی بهتر» ۱۵ تا ۲۱ مهر ۱۴۰۲ برگزار میکند