چند شغل مناسب برای درونگراها
چه مشاغلی برای انسان درونگرا مناسب استافراد درونگرا برای کسب انرژی موردنیازشان به محیط بیرون و افراد دیگر وابسته نیستند. آنها میتوانند اوقات فراغت خود را بهراحتی پر کنند و از تنهایی لذت میبرند.
موسیقی تاب آوری روانی را افزایش میدهد
دکترمحمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوریموسیقی میتواند موجب توسعه تاب آوری باشد تأثیرات روانی موسیقی میتواند قدرتمند و گسترده باشد. موسیقی درمانی مداخلهای است که گاهی برای ارتقای سلامت عاطفی، کمک به بیماران برای مقابله با استرس، افزایش تابآوری و توسعه بهباشی استفاده میشود.
تفاوت بیماری و اختلال در چیست؟!
درست است در برخی حالات میتواند بیماری و اختلال را به صورت کلی یکسان و مترادف دید ولی از نظر تخصصی کاربردها و جایگاههای مختلفی دارند.
آشنایی با مشهورترین رویکردهای درمانی در روانشناسی
سحر زمانیدر این مطلب رویکردهای روانکاوی، درمان وجودی، درمان شخص محور، گشتالت درمانی، رفتار درمانی، رفتار درمانی عقلانی هیجانی، شناخت درمانی، واقعیت درمانی و درمان مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای را برایتان شرح می دهیم. با مطلب ” مشهورترین رویکردهای درمانی در روانشناسی ” همراه باشید.
بلوغ زودرس در کودکی با افزایش علائم یائسگی مرتبط است
به گفته چانگ، «بلوغ زودهنگام با مشکلات سلامت در سنین بالاتر نظیر دیابت نوع۲ و بیماری قلبی عروقی مرتبط است.»
روایت شیرین راهکاری خوشبختی
اینکتاب، داستان زوجی امروزی بهنامهای شیرین و فرهاد را در بر میگیرد که وارد زندگی مشترک میشوند و در طول زندگی خود با مشکلات و دوراهیهای مختلف روبرو میشوند.
تصاویر فانتزی از زندگی بدون رنج را کنار بگذاریم
رئیس پژوهشکده مطالعات بنیادین علم و فناوری گفت: باید هر نوع تصویر فانتزی از زندگی بدون رنج را که توسط شرکتهای بیمه و صنایع سرگرمی پدید آمده است، کنارگذاشته و به دور ازهرگونه سستی یا خیالبافی برای کاهش رنج و دستیابی به لذت تلاش کنیم.