ناتوانی در تصمیمگیری را جدی بگیرید
بلاتکلیفی یک موضوع پیشپاافتاده نیست و تأثیر این نوع رفتار بر سلامت، امنیت، روابط، نحوه گذراندن وقت و رفاه کلی افراد تأثیر میگذارد.
افراد مستعد خودکشی را جدی بگیریم و حرفهایشان را بشنویم
یک فوق دکتری روانشناسی تربیتی با بیان اینکه فعالانه به حرفهای افراد مستعد به خودکشی گوش دهیم، نشان دهیم گفتههای آنها برای ما اهمیت دارد، گفت: فردی که افکار خودکشی دارد، درد و رنجی را تحمل میکند که راه حل آن را به شیوه درست نمیداند.
پنج مرحله بخشش کدام است و چگونه عمل میکند ؟
بخشش شاهراه سلامت رواني است اورت ورثینگنون یکی از روانشناسان برجسته در زمینه بخشش، به منظور تسهیل فرایند بخشش، الگوی ۵ مرحله ای را ارائه کرده است
سوءتفاهمها را با سرماخوردگی اشتباه نگیرید!
بهبهانه پربازدید شدن توئیتی راجع به برداشت اشتباه از صحبت و رفتار دیگران به نکاتی درباره تعریف سوءتفاهم و مواجهه اصولی با آن پرداختیم
فواید رنگها برای سلامتی را بدانید
رنگ میتواند بر خلق و خوی انسان تأثیر بگذارد، برنامه خواب وی را تغییر دهد و حتی طعم غذاهایی را که میخورد در نظرش تغییر دهد.
پرخاشگری چیست؟تعریف پرخاشگری در روانشناسی کدام است ؟
پرخاشگری چیست؟تعریف پرخاشگری در روانشناسی کدام است ؟ رفتارهای پرخاشگرانه بر چند نوع است ؟ فرآیند رسیدن به خشم و پرخاشگری چگونه است ؟ انواع پرخاشگری از نظر روانشناسان کدام است ؟
خستگی ذهنی چیست و چطور بر آن غلبه کنیم؟
نبودن تعادل میان کار و زندگی، بهاندازه کافی نخوابیدن و دلزدگیهای شغلی تنها سه مورد شایع از دلایل مه مغزی و خستگی ذهنی هستند که در صورت عدم درمان و کنترل میتوانند فرد را درگیر فرسودگی هیجانی و استرس مزمن کنند.
راهکار های انگیزشی برای بهتر انجام دادن کارها
معمولی بودن چیز جالبی نیست. چرا باید یک فرد معمولی باقی بمانیم در صورتی که میتوانیم کاری کنیم که دنیا از مهارتهای ما انگشت به دهان بماند، کافی است اراده کنید.
بلاتکلیفی؛ اختلالی که باید جدی گرفت
بلاتکلیفی یک موضوع پیشپاافتاده نیست و تأثیر این نوع رفتار بر سلامت، امنیت، روابط، نحوه گذراندن وقت و رفاه کلی افراد تأثیر میگذارد.
هوش و حافظه بزرگسالان را چگونه تقویت کنیم ؟
هر انسانی میتواند با ترفندهای محرک و تقویت کننده هوش خود را افزایش دهدفقط کافی است روشهای ساده و بدون هزینهای که باعث افزایش هوش و توانایی یادگیری ما میشوند را شناخته و از آنها استفاده کنید