اغلب افراد بر این باورند شاد بودن تنها با خرچ کردن پول اتفاق می‌افتد، در حالی که راهکارهایی برای شادی بدون پول نیز وجود دارد.

یک کارشناس ارشد روانشناسی ارتباط بین بخشودگی و سلامت جسمی را تشریح کرد.

بی‌تفاوتی یا بی‌احساسی عدم احساس، احساسات، علاقه یا نگرانی از چیزی است. بی‌تفاوتی حالت بی‌علاقگی یا سرکوب احساساتی مانند نگرانی، هیجان، انگیزه یا اشتیاق است. یک فرد بی‌روح نسبت به زندگی عاطفی، اجتماعی، معنوی، جسمانی یا فلسفی و یا جهان از علاقه و نگرانی برخوردار نیست.

مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: اختلالات روانی در افراد متاهل کمتر است و افراد مجرد و افرادی که طلاق گرفته و یا همسر خود را از دست داده‌اند دچار اختلالات بیشتری می‌شوند.

علائم قابل توجه افسردگی، اضطراب و استرس با خطر بالاتر زوال عقل مرتبط است بیماری آلزایمر با استرس و افسردگی مرتبط است

بسیاری از کارشناسان بر این عقیده‌اند که گام هایی وجود دارد که می‌توان برای شاد شدن صرف نظر از شرایط زندگی برداشت. در ادامه ۴ عادت روزانه را که افراد شاد انجام می‌دهند بررسی می‌کنیم.

در این مطلب رویکردهای روانکاوی، درمان وجودی، درمان شخص محور، گشتالت درمانی، رفتار درمانی، رفتار درمانی عقلانی هیجانی، شناخت درمانی، واقعیت درمانی و درمان مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای را برایتان شرح می دهیم. با مطلب ” مشهورترین رویکردهای درمانی در روانشناسی ” همراه باشید.

هر انسانی می‌تواند با ترفندهای محرک و تقویت کننده هوش خود را افزایش دهدفقط کافی است روش‌های ساده و بدون هزینه‌ای که باعث افزایش هوش و توانایی یادگیری ما می‌شوند را شناخته و از آنها استفاده کنید

اعتماد به نفس احساسی است که می‌تواند به انسان‌ها انگیزه فعالیت، میل به ریسک کردن و امتحان کردن چیزهای جدید و روبه‌رو شدن با سختی‌ها در زندگی هدیه بدهد. عطر برای اعتماد به نفس

حمایت از سلامت روانی کودکان مساله ای بسیار با اهمیت است توجه به اهمیت دوران کودکی و نقش آن در شکل گیری آینده انسان ها، امروزه بیش از پیش مسائل کودکان و نوجوانان مورد توجه قرار می گیرد

سالانه ۲۰ تا ۶۰ میلیون نفر در جهان دست به خودکشی می‌زنند اما تنها یک میلیون نفر از آنها در اقدام خود موفق می‌شوند. خودکشی رفتار و پدیده‌ای ضد اجتماعی است که معمولا در پی فشارهای اجتماعی و خانوادگی شکل می‌گیرد.

در حال دویدن هستید اما به جایی نمی رسید، در حال سقوط یا در حال دیدن از دست رفتن عزیزتان هستید، اما هیچ کاری نمی توانید در مورد آن انجام دهید. اگرچه رویاها و کابوس های ما بسیار شخصی هستند و اغلب بر اساس آنچه در طول زندگی و در طول روز برای ما اتفاق افتاده است، به وقوع می پیوندند اما موضوعاتی وجود دارد که همه ما آن را تجربه می کنیم.

گروه کسب و کار: همه افراد، به‌ دنبال یک مرکز تراپی خوب با هزینه مشاوره روانشناسی پایین هستند. بسیاری از مشاورین، حتی با داشتن تجربه کم و مبتدی بودن در امر روانشناسی، با رقم‌های بسیار بالا مراجعان خود را ویزیت می‌کنند که قابل قبول نیست! متاسفانه یکی از دلایل از بین رفتن اعتماد به مشاورین، همین افراد سودجو هستند.

«کارل گوستاو یونگ» روانشناس برجسته سوییسی و پایه گذار روانشناسی تحلیلی است. وی شیوه ای از مطالعه، تفسیر روان و اختلال های آن را بر اساس ارزش های فلسفی و به ویژه نمادها مطرح کرد.

طرحواره درمانی (Schema Therapy) یکی از شیوه‌های روان‌درمانی تلفیقی است که جفری یانگ روان‌شناس آمریکایی آن را پایه‌گذاری کرده است.

گاهی اوقات بحث در مورد بیماری روانی دشوار است، تا حدی به این دلیل که دوستان و خانواده ممکن است بدترین تصور را از شنیده‌ها، تلوزیون و فیلم‌ها در مورد اختلال در ذهن خود مجسم کنند.