اغلب افراد بر این باورند شاد بودن تنها با خرچ کردن پول اتفاق می‌افتد، در حالی که راهکارهایی برای شادی بدون پول نیز وجود دارد.

یک کارشناس ارشد روانشناسی ارتباط بین بخشودگی و سلامت جسمی را تشریح کرد.

بی‌تفاوتی یا بی‌احساسی عدم احساس، احساسات، علاقه یا نگرانی از چیزی است. بی‌تفاوتی حالت بی‌علاقگی یا سرکوب احساساتی مانند نگرانی، هیجان، انگیزه یا اشتیاق است. یک فرد بی‌روح نسبت به زندگی عاطفی، اجتماعی، معنوی، جسمانی یا فلسفی و یا جهان از علاقه و نگرانی برخوردار نیست.

مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: اختلالات روانی در افراد متاهل کمتر است و افراد مجرد و افرادی که طلاق گرفته و یا همسر خود را از دست داده‌اند دچار اختلالات بیشتری می‌شوند.

علائم قابل توجه افسردگی، اضطراب و استرس با خطر بالاتر زوال عقل مرتبط است بیماری آلزایمر با استرس و افسردگی مرتبط است

بسیاری از کارشناسان بر این عقیده‌اند که گام هایی وجود دارد که می‌توان برای شاد شدن صرف نظر از شرایط زندگی برداشت. در ادامه ۴ عادت روزانه را که افراد شاد انجام می‌دهند بررسی می‌کنیم.

اغلب افراد کاهش حافظه و از دست دادن حافظه کوتاه مدت را از بیماری‌های دوران میانسالی و سالمندی می‌دانند.اما دلایلی وجود دارد که کاهش حافظه و فراموشی را در سنین مختلف نشان می‌دهد. تجربه فراموش کردن وسایل یا حتی کارهای مهم در طول روز، برای همه ما آشناست .این تجربه که نتیجه کاهش حافظه می‌باشد […]

به گفته یک متخصص روانشناسی، درست مثل باتری موبایل که باید شارژ شود، افراد درون‌گرا نیز برای شارژ و پرانرژی شدن نیاز به‌تنهایی و خلوت دارند. دسته‌بندی افراد به دودسته درون‌گرا و برونگرا برای اولین بار در سال ۱۹۲۰ توسط یک روانشناس سوئیسی به نام کارل یونگ، بنیان‌گذار روانشناسی تحلیلی مطرح شد. بااین‌حال، تا به […]

استرس و اضطراب در دنیای امروز مشکلاتی شایع‌اند و افراد در هر سن‌وسال و شرایطی دچارشان می‌شوند. استرس مزمن با انواع بیماری‌های جسمی و ذهنی مرتبط است، از جمله اضطراب. اضطراب می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند و عملکرد ما در کار و روابط را تحت‌تأثیر قرار دهد. باوجوداینکه اضطراب مسئله‌ای بسیار شایع و به‌شدت […]

خشم از اصلی‌ترین و ابتدایی‌ترین احساسات ما انسان ها است. فهم خشم مانند هر احساس دیگری تأثیر به سزایی بر سلامت روان افکار، هیجانات و رفتار ما می‌گذارد. خشم یک حالت هیجانی شدید است که می‌تواند در اثر یک محرک خارجی و یا داخلی ایجاد شود. خشم معمولاً زمانی ایجاد می‌شود که این محرکات به نوعی به ما آسیب رسانده باشند. در واقع خشم ناشی از عدم تطابق واقعیت با انتظارات است. زمانی که وقایع بیرونی و درونی خلاف انتظار ما پیش می‌روند و احساس می‌کنیم که از سمت این محرکات تهدید شده‌ایم، خشم را تجربه می‌کنیم.

مقایسه اجتماعی بخش طبیعی انسان بودن است و بحث امروز و دیروز نیست. اما امروزه با ظهور اینترنت و رسانه‌های اجتماعی، میزان این مقایسه‌ها بسیار گسترش یافته است و بر بسیاری از ما تاثیرات عاطفی و شناختی مخربی داشته است و نیاز به راهکارهایی که بتوان میزان این مقایسه‌ها را کاهش داد احساس می‌شود.

روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با تأکید بر اینکه معنویت در حل مشکلات روانی بیرون‌زاد بسیار راهگشاست، گفت: روانشناسان غربی در کنار درمان‌هایی مانند رفتاردرمانی، گفتاردرمانی، هیپنوتیزم‌درمانی، شناخت‌درمانی، روان‌کاوی، درمان‌های حمایتی، آموزشی و ... از معنویت‌درمانی و روانشناسی مثبت نیز بهره می‌گیرند.

یک مطالعه جدید بزرگ این ایده قدیمی را به چالش می کشاند که افسردگی افراد را در برابر سرطان آسیب پذیرتر می کند.

فعالیت رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کاملا” قانونی است مدیر مسئول محترم خبرگزاری فارس با سلام ؛  جناب آقای فلاحی نماینده محترم همدان در روز ۱۴۰۲/۰۵/۲۶ در صفحه جامعه/ سلامت آن خبرگزاری مطالبی به ریاست محترم سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره نسبت داده اند، بر طبق قانون مطبوعات دستور فرمائید جوابیه این سازمان در […]

شبکه‌های اجتماعی این روزها چالش‌هایی را رواج می‌دهند که مبنای علمی ندارند، دنبال جذب مخاطب هستند و سعی دارند القا کنند: «شما تنها با شرکت در چالش‌ها، به یک انسان موفق و آگاه تبدیل می‌شوید!»

۶۰ نسخه کتاب روانشناسی با هدف گسترش فرهنگ کتاب و کتابخوانی و فراهم شدن تبادل دانایی به کتابخانه اخلاق اهدا شد.